『あの派手な照明は何の為？？』

今回はBeat Gymの特長でもある、

『あの派手な照明は何の為？？』

『あの雰囲気が好きな人を集めたいの？？』

についてお伝えしようと思います。

【2つの理由】

BGの照明機材について2つの理由があります。

1つ目の理由：TAKAの趣味ｗｗｗ

2つ目の理由：ワークアウトの効率を上げる為

【1つ目の理由】

BGスタジオの雰囲気はプロデューサーTAKAの趣味でｗ設置されたのは紛れもない事実です。

そこには和太鼓アーティストとして30年以上ステージに立ち続け、そこで得た『照明ノウハウを活かしたい！』という思いと『照明演出がワークアウトとの相性がいい』という事実。

ならば、『このノウハウを活かさなければ勿体ない！』ということでステージ照明をスタジオに取り入れる事となりました！

【2つ目の理由】

1つ目の理由でお伝えした『照明演出がワークアウトとの相性がいい』が2つ目の理由です。

とはいっても派手な照明演出を取り入れるのは『特別なワークアウトの時』であって、通常メニューのワークアウトではクールダウン以外、特別な照明演出は一切ありません。

～通常メニュー～

【C全】【C下】【Light】これらのメニューは『フォームチェックをしながらのワークアウトが主体』でチェックをする上で、照明演出が邪魔になるので明るい照明一色で進んでいきます。

～特別メニュー～

【B全】やイベントの【鬼全】【Monster】のフォームチェック等が一切入らない『心拍数を上げる為だけのワークアウト』で照明演出が入ります。

理由としては

非現実空間：日常生活では味わえない空間でアドレナリンを促す

アドレナリン：キツイ時にもうひと踏ん張りできるのでワークアウト効率アップ

これらの効果が得られるからです。

特に『心拍数を上げる追い込みワークアウト』の場合、心が折れそうになる瞬間があります。

その際にアドレナリンや高揚感でいつも以上のパフォーマンスが出せ、体力アップや消費カロリーがいつも以上に上昇させることができます！

【9割の方は・・】

ちなみに特別メニューは

【B全】1週間に2コマ

【鬼全】2か月に1回

【Monster】半年に1回

このように回数が少なく『イベント的な立ち位置』で特別メニューが設定されております。

なので、9割の方が通常メニューを基本とし

・特別メニューで筋力、体力のレベル確認

・たまに特別メニューでメリハリをつける

・体力アップ、体重減を狙って特別メニューを増やす

このように特別メニューを使いこなしながら日々のワークアウトを楽しんでいます！

【最後に】

ここまで派手な照明の理由、照明演出が入ったワークアウトの意味等をお伝えしてきました！

今回の記事があなたの一歩を踏み出すキッカケになれたら最高に幸せです！