あなたの顔のハリを左右する顔のニ大筋肉があります。長くなってしまうので、今回は、その2つのうちの1つをご紹介します！

それは、顔全体の引き締め役に最重要な表情筋！
顔の中心とも言える『口輪筋』です💪😃✨

この口輪筋は、口の周りをドーナツ状に取り囲む、唯一、骨と繋がっていない特殊な筋肉です
この口輪筋こそが、顔の筋肉全体の安定性を保つ上で決定的な役割を果たしています💡✨

​役割その1：顔の「土台の土台」

口輪筋には、頬を引き上げる大頬骨筋や、口角を下げる口角下制筋など、約24種類ある表情筋のほとんどが繋がり、支え合っています。

この口輪筋がゆるむと、他の表情筋のスタート地点が不安定になり、結果的に顔全体がだらんと下に垂れ下がりやすくなります。

​役割その2：口元の「引き締め・弾力維持」

口周りを引き締め、食べこぼしやよだれを防ぐ大切な役割があります。
ここが衰えると、口元の弾力が失われ、その上にある頬の肉を支えきれなくなります。

これが、ほうれい線が深くなる直接的な原因の一つです😨💦

​役割その3：たるみとシワの「食い止め役」

口輪筋がきちんと働いていると、笑ったり話したりした後、口元が元の位置にキュッと戻る力が働きます👀✨

この復元力が弱いと、笑いジワがそのまま固定されやすくなり、ほうれい線やマリオネットラインの定着に繋がります😨


💡​顔の筋肉は、すべて繋がっている
​表情筋は互いに連動しています。
特に、口周りの口輪筋が衰えるだけで、目周りや頬全体のハリが失われ、たるみを加速させることに繋がります😨

何もしなければ、年齢と共に衰えて、絵に描いたようにシワやたるみが増えていくのですが。

筋肉は鍛えることができます！
なので、ほうれい線を目立ちにくくするためには、使っていない筋肉に刺激を与え、目覚め活性化させることです👀✨

キーワードは、くちびる👄です💡