こんにちは、Flat body＆mind 香織です🌿

今日は、首の「胸鎖乳突筋」のビフォーアフター写真をご紹介します。

施術前後でどんなふうに変わるのか、実際のお客様のお身体を通して感じていただけたらうれしいです😊

首の横がポコッと張る“胸鎖乳突筋の滞り”とは

スマホやパソコン、長時間の前かがみ姿勢が続くと、首を支える胸鎖乳突筋ががんばりすぎて、首の横がポコッと盛り上がって見えることがあります。

・写真左（Before）は、胸鎖乳突筋が埋もれてしまい、首の横ラインがむくんだように見える状態💭
・写真右（After）では、胸鎖乳突筋のラインがうっすら浮かび、首〜鎖骨のラインがなめらかに見える状態になりました✨

一度の施術でも、このように「硬さ」や「張り」の印象がふわっと変わる方が多い部分です。

デコルテ〜首をゆるめて、呼吸とラインをやさしく整えます

胸鎖乳突筋だけにアプローチするのではなく、まずはデコルテ（鎖骨の下）や胸の前、首全体をアロマトリートメントでゆっくりゆるめていきます💆‍♀️

・前に入っていた肩がストンと下がる
・胸がふわっとひらいて呼吸が入りやすくなる
・首の横ラインがなめらかになり、触れたときの硬さがやわらぐ

そんな変化を感じていただくことが多いです😊

呼吸が入りやすい土台を整えながら、首〜肩〜頭までをオールハンドでつないでいくことで、見た目のラインだけでなく、内側の「ラクさ」も一緒にケアしていきます。

首のラインや呼吸が気になるときは、そのままお話しくださいね

・首の横がいつもパンっと張っている感じがする方
・写真に写った自分の首まわりが気になってきた方
・呼吸が浅く、胸のあたりがぎゅっとしている感覚がある方🌙

そんなサインを感じたときは、「今、首のここが気になっていて…」と、そのままお話しにいらしてください。

呼吸の深さや姿勢のクセ、胸鎖乳突筋まわりのこわばりを一緒に確認しながら、デコルテ・首・肩・ヘッドのバランスを整えるメニューをご提案します。

首のラインだけでなく、吸う息・吐く息がふっと楽になる時間になれたらうれしいです😊

※当店はリラクゼーションを目的として行うものであり、国家資格を持つ施術ではありません。