ストレッチトレーナーであり、現役ボディビルダーでもある店主が営むパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングとストレッチや整体を組み合わせ、マンツーマンで一人ひとりの身体の状態や悩み、目標に合わせた施術やトレーニングメニューを提案しています。

大切にされているのは「整えてから鍛える」こと。
運動習慣がない方には、まずストレッチや整体で身体を整えるところから始めるなど、その人に合った方法で幅広くアプローチします。
姿勢や可動域を意識した身体づくりはもちろん、身体を鍛えながらケガ対策や運動後のアフターケアまで一貫して相談できるのも強みです。

既にプレオープンされており、利用された方からは「身体が軽くなった」「ケガをしにくくなった」「柔軟性を感じるようになった」といった声も寄せられているそうです。

身体を鍛えたい方から、運動に自信がない方、姿勢や身体の動きが気になる方まで、一人ひとりに寄り添いながら健康的な身体づくりをサポートしてくれます。

出張施術にも対応されていますので、ご希望の方はご相談ください。