このところの雨続きで、外に出る機会が減ってしまったり、車通勤が増えて身体を動かすことが減ってしまって

椅子に立ったり座ったりが、なんだか重たくて辛くて大変…そんな脚の変化ありませんか？🦵

最近、

・立ったり座ったりするときに脚が重い
・デスクワークのあと、脚がこわばる
・歩くと足が重だるい
・以前よりつまずきやすくなった
・長く立っていると脚が疲れる
・O脚やX脚など、脚のラインが気になる

こんな変化を感じることはありませんか？

年齢とともに、身体の使い方やバランスが変わることで、
「なんとなく動きにくい」「脚が重い」と感じることもあります。

このところ、特に股関節や，膝の痛みなどのお悩みが本当に多いです。

今回のお写真は、脚の施術前後の一例です✨

向かって右が施術前、左が施術後。

施術後は、ふくらはぎから足首にかけて、脚全体がすっきりした印象に。

ネージュでは、脚だけを強く押すのではなく、
その日の身体の状態を確認しながら、全身のバランスを見てやさしく整えていきます🌿

デスクワークで座っている時間が長い方も、
立ち仕事で脚を使うことが多い方も、

「もっと軽く動きたい」
「立ったり座ったりを楽にしたい」
「歩くときの脚の重さが気になる」

そんな小さな変化からでも、お気軽にご相談ください😊

もう一度、軽く立てる身体になりませんか？

整体セラピー Neige（ネージュ）
青梅市・東青梅駅からバス約10分
完全予約制・駐車場2台あり

※施術前後の変化には個人差があります。写真は施術結果を保証するものではありません。
※急な歩行の変化、強い痛み・しびれ・筋力低下などがある場合は、医療機関への相談をおすすめします。