こんにちは、Flat body＆mind 香織です🌿

「なんとなく全身がこわばっている」

「疲れや緊張が抜けない」

毎日忙しく過ごしていると、知らず知らずのうちに肩に力が入ったり、息が浅くなっていたりすることはありませんか？😌

温めと手技が重なる、心地よい安心感

Flatでは、じんわりとした温もりを届けるホットストーンと、一人ひとりの状態に寄り添うオールハンドの施術を組み合わせています😊
温かい石の重みと熱が深部をやさしくほぐし、そこへ手のひらの温もりが重なることで、身体の緊張が自然とほどけていきます🌿

機械では届きにくい細やかなこわばりや呼吸の深さも、手のひらで確かめながら丁寧に触れていきます😌
手のぬくもりに包まれる安心感の中で、張り詰めていた気持ちまでふっとほどけていくような時間をお届けしています🌙

その日のあなたに合わせた、無理のないケア

疲れの出方や身体のこわばり具合は、日によってもお一人おひとり違います😊
まずは今の呼吸や姿勢、身体の重さを一緒に確認しながら、その日の状態に合わせた無理のない順番で施術を進めていきます🌿

頑張りすぎて疲れてしまった心と身体を、一度リセットしてフラットな状態へ戻すお手伝いができれば幸いです😌
施術の感じ方や温まり方には個人差がございますので、ご自身の心地よさを一番に大切にしながら、ゆったりとお過ごしください🌙

力を抜きたくなったときに

青梅市の落ち着いた空間で、日常の慌ただしさを少しだけ手放してみませんか？😊
「温もりを感じながら、身体の緊張をゆるめたいな」と感じたら、ぜひごゆっくりしにいらしてください🌿