あきる野市の自然に囲まれた完全プライベートサロンAina（アイナ）です。

日々の仕事や家事、身の回りのことに追われていると、知らず知らずのうちに考えごとが増え、心も体も張りつめた状態が続いてしまうことがあります。「まだ大丈夫」「もう少し頑張れる」と過ごしているうちに、ふと身体の重さや抜けきらないだるさに気づくことはありませんか。

そんなときは、無理にそのまま走り続けず、ご自身の体が出している小さなサインに目を向けてあげることが大切です。

こんなサインは出ていませんか？

日常生活の中で、次のような感覚が続いていたら、少し立ち止まって自分をいたわってあげるタイミングかもしれません。

・体がずっしりと重く、休んでも疲れが抜けない
・夜の眠りが浅く、朝起きた瞬間からすっきりしない
・肩や背中、首まわりにいつも力が入っている

眠りが浅くなったり朝から重だるさが残ったりするのは、考えごとや緊張が続いて巡りが滞っている合図でもあります。そのまま我慢を重ねる前に、体をゆるめる時間を作ってあげてください。

無理に頑張らず、今の状態をそのままお話しください

サロンへお越しいただくにあたって、「うまく説明できるかな」「こんな些細な疲れで相談していいのかな」と気負う必要はまったくありません。

当サロンでは、無理に頑張ろうとせず、今のありのままの状態をお話しいただくことを大切にしています。「なんとなく体が重い」「最近よく眠れなくて」といった言葉のままで十分です。お話しいただく中で、お一人おひとりの巡りやお悩みに合わせて丁寧に向き合ってまいります。

1対1で周囲を気にせず過ごせるプライベート空間

Ainaは、他のお客さまの視線や周囲の物音を気にすることなく過ごせる、完全個室の1対1のサロンです。

背中から巡りを整えて深いリラックスへと導くカッピング（吸い玉）は、首・肩・背中・腕を中心にアプローチし、滞っていた感覚を心地よくほぐしていきます。誰にも気兼ねせず、ただゆったりと横になって息を深く吸い込む時間をお過ごしいただけます。

サロン名の「Aina」には、自分らしく強く生きていける心と身体を育んでほしいという想いを込めています。頑張りすぎて体がしんどくなる前に、どうぞ羽を休めにいらしてください。穏やかな空間でお待ちしております。