日々のデスクワークや家事で、気づかないうちに背中や腰、肩まわりがガチガチに固まっていませんか？

「マッサージに行ってもすぐに重だるさが戻ってしまう」「もっと全身を深く緩めたい」と感じている方に、ぜひ知っていただきたいのがタイ古式マッサージです。

名前は聞いたことがあっても、普通のもみほぐしや整体と何が違うのか、どんな施術なのか詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。今回はタイ古式マッサージの基本から、主な特徴や魅力、他との違いについて分かりやすくご紹介します。

1. タイ古式マッサージとは？

タイ古式マッサージは、タイで古くから受け継がれてきた伝統的な手技療法です。

ゆったりとした独特のリズムで行われ、受ける側が心地よく身を委ねられることから、「世界で一番気持ちいいマッサージ」や「二人で行うヨガ」とも称され、現在では日本をはじめ世界中で親しまれています。

2. 主な特徴と魅力｜「セン」に沿った2つのアプローチ

タイ古式マッサージの大きな特徴は、身体を巡るエネルギーライン「セン」に沿って2つのアプローチをおこなうことです。

その中心となるのが、「心地よい圧」と「ダイナミックなストレッチ」の組み合わせにあります。

タイの伝統医学では、全身に「セン」と呼ばれるエネルギーの通り道が存在すると考えられています。手のひらや腕、肘、膝などを使ってこの「セン」を優しく刺激しながら深部へじんわりと心地よい圧を届け、同時に普段の生活では動かさない関節や筋肉をゆっくりとダイナミックに伸ばしていきます。マットの上で力を抜き、上半身を大きく伸ばすように支えられながら深呼吸を合わせる時間は、一人で行うストレッチでは味わえない深い開放感をもたらします。

private salon ERYでは、タイ古式の基本や伝統を大切にしながら、お一人おひとりのお身体の柔軟性やその日の疲労度に合わせた施術を何より大切にしています。「体が硬いから痛そう」と心配な方も、無理のない伸び具合を丁寧に見極めて進めますので、どうぞ安心してお任せください。

3. 施術を通じて実感できる心地よい変化

筋肉の緊張を緩めながら全身をバランスよく伸ばしていくことで、日常の中にたくさんの嬉しい変化を感じていただけます。

• 「セン」を刺激して全身の巡りを促し、冷えや疲労感をすっきりリフレッシュ
• 普段使わない筋肉を伸ばすことで、柔軟性の向上と関節の動かしやすさをサポート
• ゆったりしたリズムと深い呼吸により、自律神経が落ち着き深い安らぎの時間へ
• 固まった姿勢のクセをほどき、身体全体がふっと軽くなる感覚へ

施術後は、まるで運動をした後のような心地よい爽快感とともに、呼吸がすーっと深くなるのを実感していただけます。

4. もみほぐしや整体との違い

一般的な「もみほぐし」は、指や手でコリのある筋肉をピンポイントで押したり揉んだりして局所的な張りを緩和するのが主流です。また、「整体」は骨格や関節の歪みを調整することに重きを置くケースが多く見られます。

これに対し、タイ古式マッサージは「セン」の流れを意識しながら全身のつながりを重視したアプローチを行います。足先から頭頂まで時間をかけてゆっくりとほぐし、ストレッチによって筋肉の深層まで伸ばしていくため、部分的なケアにとどまらず全身の一体感や巡りの良さを取り戻せる点が大きな魅力です。

完全プライベート空間で極上の休息を

周りの目を気にせずゆったりとお寛ぎいただける落ち着いた個室空間をご用意しております。

【メニューのご案内】
フットバス付きタイ古式マッサージ
・60分　通常価格¥7,560 ／ 初回価格¥6,000
・90分　通常価格¥10,800 ／ 初回価格¥8,000
・120分　通常価格¥13,500 ／ 初回価格¥11,000

日頃の緊張や疲れを手放し、心と身体をじんわり解きほぐす時間を過ごしてみませんか？皆さまのお越しを心よりお待ちしております。