新生活がスタートして

なんとなく不調を感じやすいこの時期🌿

特に朝晩の気温差によって

身体がついていけない方が増えてます😰

① 朝がとにかくだるい・起きづらい

• 寝たのに疲れが抜けない
• 起きた瞬間から重たい

👉 気温差で自律神経が乱れてるサイン

② 首・肩がガチガチになる

• 朝はそうでもないのに夕方つらい
• 首を回すと違和感

👉 寒暖差で無意識に力が入る

③ 頭痛・ぼーっとする

• 天気や気温が変わる日に出やすい
• なんとなく集中できない

👉 血流や神経のバランスの影響

④ 足が冷える or むくむ

• 夜になると靴下脱ぎたくなる
• 夕方に足がパンパン

👉 体温調整がうまくいってない

⑤ 胃腸の調子が落ちる

• 食欲が落ちる
• お腹が張る・ゆるくなる

👉 自律神経と腸はセットで影響受ける

⑥ なんとなく気分が落ちる

• やる気が出ない
• イライラ or 不安感

👉 これも体の乱れから来てることが多い

ネージュでは

やさしく整えて、

「もう一度、軽く立てる体へ」

あなたの身体をサポートします🥰

今日は、ご夫婦で国分寺からや、埼玉県からきてくださりありがとうございました〜☺️

『身長が伸びた』『立ちやすい』『細く見える』『顔の印象が10歳くらい若いかも』『目があいた』などなど、、

お客様が喜んでくださいました🎶

次のご予約もいただき感謝します

明日の当サロンは、小波津式のセミナー講師の為お休みします。（毎月第二木曜日は両国まで行きますね。）どんどん、セミナー生が増えて小波津式が受けられる場所が増えていくのが楽しみです。✨✨

今月はご予約に少し空きがあります☺️

短時間の体験メニューもご用意していますので、お気軽にご相談ください✨

整体セラピーネージュ

青梅市黒沢2-876-5

05071185327