先日、お客様とシワの話をしていました。

最近シワが増えたなって気がする。

特にコロナ渦が終わってマスクを外したら、すごく感じる。と。

永遠の20歳ではいられないので、年齢を重ねるとどうしても、生まれてきます。

でも、すべてがよくないわけでもないんです！！

でも、シワ…できれば、ない方がいいですよね💦

同じ肌の凹凸でも、その人の印象を「深み」に変えるか「疲れ」に変えるかの大きな分かれ道です。

いいシワと良くないシワについてご紹介していきます✨

1. 「いいシワ」とは？

これらは「ポジティブな感情」に伴って動く筋肉の跡です。相手に安心感や人間味を与えます。

目尻の笑いシワ

クシャッと笑った時にできるシワは、その人が人生でどれだけ笑ってきたかの証明。優しく、親しみやすい印象を与えます。

口角から外に広がるシワ

口角が上がった時にできる自然なラインは、ポジティブなエネルギーを感じさせます。

適度な額の横シワ

眉を上げて驚いたり、感情豊かに話したりする際にできるシワは、コミュニケーションの躍動感を生みます。

2. 「よくないシワ」とは？

これらは「重力」「乾燥」「負の感情」によって刻まれるもので、老け見えや不機嫌な印象の原因になります。

眉間の縦シワ

考え事をしている時や、スマホを凝視している時の「険しい表情」の跡。不機嫌、あるいは気難しそうな印象を与えてしまいます。

深いほうれい線やマリオネットライン

表情筋の衰えや、肌の弾力（コラーゲン）の低下による「たるみ」が原因。顔全体の重心を下げ、疲れを感じさせます。

ちりめんジワ（乾燥小ジワ）

目の下や頬に細かく入るシワ。水分不足が原因で、放置すると深いシワに繋がります。

首の深い横シワ

姿勢（スマホの見過ぎなど）が固定されることで刻まれる、生活習慣によるシワです。

3. 「いいシワ」に育てるためのポイント

「いいシワ」を美しく見せるには、実は肌のツヤとハリが不可欠です！

1. 「乾燥」だけは徹底的に防ぐ

同じ笑いシワでも、カサついていると「ひび割れ」に見え、潤っていると「表情の陰影」に見えます。

2. 真顔の時の「眉間」を意識する

集中している時ほど、眉間を緩める癖をつけるだけで、不要な険しさを回避できます。

3. シワを消すより、顔を「上げる」

マッサージや表情筋トレーニングで頬の位置を高く保てば、シワがあっても生き生きとした印象になります。

シワは、できればない方がいいですが、年を重ねていくにあたり、人間味のある素敵な笑いジワを増やしていきたいですね♡

日々の中の、汚れ、ストレスを溜めないことが大切です✨

セルフケアだけでは難しいと感じるようでしたら、いい顔サロンにおまかせ下さい💁‍♀️✨

長い人生の中で蓄積したマイナスの力を取り除きリセットしてみませんか？お顔の力が抜けると、本来のあなたのいい表情が生まれてきます✨

そして、身体も動かさないと筋肉が衰えフレイル起きるように、顔の筋肉も何もしなければ衰えてしまいます。

顔も肌も、鍛えて育てていきましょう😊✨