寒い日が続いていますが、いかがお過ごしですか⛄️？12月も残りわずか。
皆様、今年も本当によく頑張りましたね💪
あと少しで、ニューイヤーです🎍✨

毎日忙しい日々の中で、ふと鏡を見て
「あれ？私、顔疲れてる？ちょっと老け込んだかも💦」なんて感じたりしていませんか？

そう感じる顔は、あなたが一生懸命走り続けてきた証拠なんです💡

「いい顔」は、元気な心と身体から

日々、私たちはたくさんの責任を背負い、自分のことではない問題にも向き合い、時には我慢しなくてはいけないことも乗り越えています😗

そんな時、知らず知らずのうちに、お顔にギュッと力が入り、それが「疲れ顔」として定着してしまうのです😨💦

まずは、ほっと一息つく時間を作りましょう♨️

😌 深呼吸タイム：鼻からゆっくり3秒息を吸って、口から7秒かけて吐き出すだけ。たったこれだけで、体が少し緩みますよ😮‍💨

😊 とっておきの笑顔：口角をキュッと上げて10秒間キープ！お顔の体操だと思ってやってみましょう⤴️

😴 まずは眠る！：睡眠不足は美容の大敵。他のことは一旦置いて、しっかり寝ることを優先しましょう

でも、「試してみたけど、なかなかスッキリしないな…」という方もいますよね。

それは、頑張りすぎた期間が長すぎて、疲れが筋膜に「形状記憶」されてしまっているサインかもしれません💦

この一年、歯を食いしばって頑張ってきたあなたの顔と心を、そっと解放してあげませんか😉？

「いい顔サロン」の表情筋の緊張を優しく解きほぐす筋膜リリースは、そんなあなたの疲れ顔リセットにオススメです👍

硬くなった表情筋を丁寧に緩めて、本来のしなやかで心地いい状態に戻すことで、あなたの表情は見違えるように変わるんです😉✨

ぜひ一度お試しください🌿

朝晩と冷えますので、温かくお過ごしください♨️✨