毎日の食生活の中で、知らず知らずのうちに「歯の黄ばみ」ができているのをご存知でしょうか🤔？

■歯の着色の主な原因は食べ物や飲み物にアリ！

いい顔サロンでもご相談の多い「歯の黄ばみ」。
有名なコーヒー紅茶やタバコ以外にも
実際には、毎日普通に摂っている食べ物が歯の色素沈着を引き起こす原因となっています😳

たとえば、
- チョコレート🍫
- カレー🍛
- イチゴ🍓
- ワイン🍷
- ブルーベリー🫐
- ミルクティー🧋
- ケチャップ・しょうゆ
- ココアやコーヒー
- 緑茶・紅茶・麦茶・ルイボスティーなど

といった、普段よく食べたり飲んだりしているものが、その一因になっています😲

毎日食べて飲んでる物ばかり😅💦

※身体に良いポリフェノールや色の濃い食べ物も、着色に関しては注意が必要です

■どうして色がつくの？着色のしくみ

濃い色素やタンニン、酸性度が高い飲食物は、歯の表面に沈着しやすい成分を多く含んでいます。また、表面がざらついていると一層着色しやすくなります。

- 定期的な歯科でのクリーニングを受ける
- 定期的なホワイトニングをする
- ふだんの歯磨きを丁寧にする
- 出先で歯磨きができない時は、うがいをする。
こまめに水を飲む

といったことが予防の第一歩です！

「いつの間にか色がついている」
「歯医者でクリーニングをしても黄色い」
「なんとなく歯の色が気になっていたけど、やらずにそのまま..」

歯の黄ばみ気になる方は、現役歯科衛生士でもある店主に、お気軽にご相談ください😉


■毎日の工夫で、笑顔に自信を！

サロンでは、セルフホワイトニングなど美歯口に関するメニューもご用意しています。

歯の黄ばみが少しかわるだけで、顔色や気分まで明るくなる。
自然と笑顔が良くなるのが、ホワイトニングの良いところです✨

歯に優しく、痛みもなく、お手軽にできる
美歯口ホワイトニング✨いかがですか😉？