■ 胸を張ろうとしても開かない…その原因は？

「姿勢を良くしよう！」と胸を張ってみても、なんだか背中が固まって開かない…そんな経験はありませんか？

実は、背中や肩甲骨まわりの“凝り”が、正しい姿勢を邪魔していることがとても多いんです。

パソコンやスマホ作業、日々の家事や育児など、無意識のうちに巻き肩や猫背の姿勢がクセになってしまう方も多いですよね💻

■ まずは凝りをほぐして、肩甲骨を動きやすく

Flat Relaxation Salonでは、いきなり姿勢だけを意識するのではなく、まずは凝りをほぐして肩甲骨まわりを動きやすくすることを大切にしています。

おすすめのメニューは
巻き肩・自律神経のヘッドセラピー
90分全身　　15,000円
60分上半身　10,000円

アロママッサージやドライヘッドスパで、背中や首・肩の緊張をゆるめることで、自然と胸が開きやすくなり、呼吸も深くなります🌿

■ 姿勢をキープするコツとサポートグッズの活用

施術後は「姿勢をキープしたい！」という気持ちが高まりますが、無理に意識しすぎると逆に疲れてしまうことも。

日常生活の中で、ふとした時に背中や肩甲骨を動かすストレッチを取り入れたり、サポートグッズを活用してみるのもおすすめです☺️

「自分ではなかなかケアできない…」という方も、ぜひご相談ください。

■ 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術

お身体の状態やお悩みは人それぞれ。
カウンセリングでしっかりとお話を伺い、その日の状態に合わせて施術内容をアレンジしています。

※当店はリラクゼーションを目的として行うものであり、国家資格を持つ施術ではありません。
※体調やご不安な点がある場合は、事前にご相談ください。施術内容は状態に合わせてアレンジ可能です。

「巻き肩が気になる」「姿勢を整えたい」そんな時も、どうぞお気軽にお声かけください🍀

皆さまのご来店を心よりお待ちしております！